아픔을 놓아주자 비로소 찾아온 평화 나의 삶 이야기를 담은 자서전을 출판했다.나만의 이야기 '인생 시계 속 나의 발자취'라는 제목으로 나의 삶의조각들을 하나하나 맞춰가는데 꼬박 1년 반이라는 시간이 걸렸다.무엇부터 시작해야 할지 막막했지만, 그저 솔직하고 진솔하게 나의 마음이 이끄는 대로써 내려갔다. 솔직히 나의 어린 시절과 결혼 생활은 평범과는 거리가 멀었다.고되고 힘든 삶의 연속이었고, 너무 아파서 여러 번 극단적인 선택까지 생각을 했을 정도로버티기 힘든 순간들도 많았었다. 그럼에도 불구하고 이 자서전을 만들고 싶었던 이유는 단 하나,아프고 고통스러웠던 과거를 놓아주기 위해서였다. 불행하고 아팠던 기억들을 마음에 담아두고있으니 몸까지 아파왔다. 흔히 모든 병은 마음에서 온다고 하더니.수술도 여러 번,..

'백 년을 살아보니'라는 책을 읽고 나의 삶을 돌아보는 시간을 가졌다.책을 읽는 내내 내가 살아온 길과 앞으로 걸어갈 길에 대해 깊은 생각을 가지는 시간이었다. 이 책은 고독을 두려워하지 않고 사랑하는 법을 배우라고 강조한다.나는 혼자 자란 터라 어릴적 부터 고독에 익숙해져 있다.하지만 진정한 사랑은 나 자신을 사랑하고 , 다른 사람을 사랑하는 능력에서 비롯된다는 것을 깨달았다.사랑을 통해 더욱 풍요롭고 행복한 삶을 살 수 있다는 메시지가 마음속 깊이 와닿았다. 건강에 대한 이야기도 인상이 깊었다.몸과 마음이 모두 건강해야 행복의 지수도 높아진다고 한다.난 요가와 스트레칭을 좋아해서 꾸준히 운동하고 있지만, 앞으로 더욱 건강한 삶을 위해 노력해야겠다. 책은 또한 지혜와 배움의 중요성을 일깨워 준다.아무..

다이아몬드처럼 빛나는 우정 어느덧 중년의 문턱을 넘어서니 새로운 인연을 만나는 것이 마치 용기가 필요한 일처럼 느껴지곤 한다. 예민하고 감수성이 풍부한 나에겐 특히 그렇다.하지만,며칠 전 친구와 함께한 소주 한 잔에 기분도 행복도 한껏 업이 되었다. 친구 집에서 정성껏 준비해 준 맛있는 회를 대접받으니,마치 내가 귀한 존재가 된 기분이었다.말이 통하고, 생각이 비슷하고,무엇보다 독서와 글쓰기를 좋아하는 친구를 만난다는 건 정말 행복한 일이다. 솔직히이 친구를 알게 된 지는 채 1년도 되지 않았다.하지만짧은 시간에도 불구하고 우리는 서로에게 깊이 공감하고 있다.20년 지기 오래된 친구들도 물론 소중하지만,중년이 되어 나와 또래의 새로운 친구를 사귀는 것도 참 좋다는 생각이 든다. 마치 귀한 보석, 다이..