요즘, 나 자신과 잘지내기 위한 다짐

 
요즘 며칠을 곰곰이 생각하며 슬럼프 아닌 슬럼프를 겪고 있다는 
것을 깨달았다.
그 고민 끝에 내린 결론은 단 하나였다.
 
'나 자신과 잘 지내기'
 
나와 온전히 잘 지내기 위해서는 나만의 견고한 
루틴이 필요하다고 생각.
그래서 다음과 같은 원칙들을 세워서 지켜보려고 한다.
 
*나를 위한 루틴*
. 매일 조금씩 독서와 글쓰기.
(생각과 감성을 정리하고 표현하는 시간을  꾸준히 가져보기)
. 매일 운동과 스트레칭.
(몸을 움직여 건강한 활력을 불어넣기)
. 한 잔의 커피와 여유.
(바쁜 일상 속에서도 잠시 멈춰 서서 나를 위한 작은 휴식과 여유 즐기기)
 
이러한 나만의 원칙들을 정해두고,  원칙 있는 삶을 살아가기 위해
노력을 해보자.
후회하는 삶보다는 , 매 순간 '나와 참 잘 지내고 있구나'라고 
느낄 수 있는 삶을 살아가고 싶으니깐.